在哺乳期间是没有奶水的话，你这个是要多吃一些蛋白质高的食物的，比如这个猪脚，鲫鱼汤，木瓜等的，都是可以下奶的，另外你要增强好体质，还有你要到医院做复查的，看看宫腔是否还有残留的，可服用生化颗粒或益母草颗粒之类的加强宫缩促进子宫恢复的药。