睡眠质量取决于哪方面？
男0岁
2014-12-05 10:17
病情描述
一个好的睡眠质量不仅仅取决于头部和颈部的舒适度，更是要考虑整个身体的舒适度，只有整个身体完全放松，人才会达到深沉睡眠。
医生建议：2014-12-05 10:58
健客医生根据你的描述睡眠质量差主要是脑神经衰弱引起的，建议你最好是遵医嘱口服安神补脑液进行治疗的，注意保持充足的睡眠。
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