您好！建议口服维生素AD软胶囊或维生素A,绞股蓝等,对于非充血,糜烂型可涂抹维A酸乳膏,有增生,硬块,溃疡等改变时,应及时手术切除并活检.不宜手术的可选择冷冻,激光治疗等.戒烟,禁酒,少吃不吃烫,辣食物,多吃点蔬菜水果,休息好,生活和工作压力不要太大,掌握正确的刷牙方法，每天彻底地清除牙菌斑，养成良好的生活习惯.去除残根,残冠,不良修复体等。