你好，可以服用维生素C加E提高抵抗力，补充维生素C跟E，具有抗氧化作用，每日1次，每次2粒。搭配外用肤螨灵洗面奶，此药迅速渗透至皮肤毛囊皮脂腺深处，有效杀灭皮肤螨虫并防止再生，还有收缩毛孔、紧致肌肤、平衡油脂分泌的功效，持续使用，可达到洁净皮肤，清除螨虫，美白滋养的显著效果。希望能帮到你！