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健康问答 >> 所有问题 >> 内科>>平常时血压都是很正常的,最近血压好像高了一点。

平常时血压都是很正常的,最近血压好像高了一点。

2017-07-07 已回答

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病情描述:

平常是自己的血压都是挺稳定的,最近升高了一点,大概在125,有没有什么办法不吃药通过食疗维持在正常的范围内?

医生答案

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医生建议:建议你饮食以清淡为主,少食多餐,少油腻、辛辣、多蔬菜、水果,在日常生活中要作息规律,要注意多运动,预防高血压,控制饮食,一般3个月后就可以有很好的改善。

发布时间:2017-07-07

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