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祝您万事如意，身体健康 医生，您好

2017-07-04 已解决

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病情描述：

祝您万事如意，身体健康 医生，您好

医生答案

王光楠

王光楠专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答1002条

医生建议：我是健客医生，最好详细描述你此次发病最主要的不适及时间，我会详细给您解答。
追问:我手淫有半年了，有时候频繁，有时候不频繁，如果现在戒除 加上积极的锻炼，多久可以恢复彻底
医生回答:你怎么不好
追问:？
医生回答:如果现在戒除 加上积极的锻炼，对你是有好处的
医生回答:我想问你除了，这个不好习惯身体有什么不适
追问:没有
追问:只是
医生回答:恩可以恢复
医生回答:要养成良好的生活习惯
医生回答:多运动
追问:然后过一两天就好了
医生回答:恩这样不好
医生回答:要适当锻炼
医生回答:最好不要这样
追问:像我这种情况，加上两个月的早晨的积极锻炼，可以在两个月恢复吗？
医生回答:一般一个月就可以，首先要改掉不好的习惯，明白吗
追问:之前我戒了15天，感觉身体好像恢复了大半多
追问:医生，能问一下戒除手淫的方法吗
追问:饮食
追问:起居
追问:作息
追问:麻烦您了
医生回答:主要是转移注意力
追问:哦
医生回答:多参加体育锻炼
追问:那饮食方面有什么注意的吗？
医生回答:多和别沟通交流，参加集体活动
医生回答:饮食没有
追问:我很乐观的
追问:医生
医生回答:恩
医生回答:这样就好
医生回答:有问题可以再次咨询，可以给个评价吗，谢谢

发布时间：2017-07-04

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