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我已经绝经差不多2个月了，平时吃的要注意什么

女47岁

2017-06-26 09:33

病情描述

医生我现在已经进入决绝经的年龄段了，我想问下绝经之后饮食要注意什么？

医生建议：2017-06-26 09:33

健客医生

绝经的女性朋友平时，补充一些含维生素较高的食物，另外多吃一些蛋白质食物可以增强记忆力。还有每天可以适当的进行身体锻炼。

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