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我现在比较胖，想减下来一点体重想问这个症状是什么情况

女20岁

2017-06-23 01:52

病情描述

想减下来一点体重，我有60kg我想减到50kg这样下去我越来越严重该怎么办

医生建议：2017-06-23 01:52

健客医生

减肥一定要管好嘴迈开腿，饮食合理加上运动才能减肥。建议可以喝一点荷叶茶，能够帮助排毒。不要吃减肥药和盲目节食减肥，这样会反弹得更厉害。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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