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每天跑步能减肥多少斤？

女18岁

2017-06-20 23:50

医生建议：2017-06-21 03:03

奚医生医师儿科河北省威县人民医院

这个没有确切的数字。建议您平时注意坚持锻炼，还要注意均衡饮食，少量多餐嗯，尽量不要吃高脂高糖的食物。

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