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年轻人显老了该怎么办呢

男20岁

2013-10-27 12:24

病情描述

你好医生，我现在20，但是看起来比较老，眼袋中，皮肤暗黄，怎么还可改善呢。

医生建议：2013-10-27 12:25

高医生

你好，引起这样情况的主要原因有很多，经常熬夜、眼部疲劳或是眼部皮肤红血球细胞供氧不足，建议生活上注意多休息，不要经常熬夜，平时多喝点枸杞茶，饮食上注意增加蛋白质摄入量，多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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