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我昨天爬山后小腿肌肉酸胀，怎么会这样呀？

男44岁

2017-06-18 13:46

病情描述

我昨天爬山后小腿肌肉酸胀，这是什么症状？有没治疗的办法？

医生建议：2017-06-18 13:46

健客医生

一般爬完山之后出现这样的症状是很正常的，这是因为长时间安逸的神经，血管等等，然后你爬山的活动量已经超出了所承受的范围，所以才会出现你所说的情况，所以建议你平时要多运动，锻炼身体。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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