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骨密度一3.9，想提高骨密度治疗骨质疏松，请问应吃些什么？

男0岁

2017-06-16 06:46

问答详情

赵医生

医师

妇产

章台中心卫生院

这个需要吃点钙片的，可以吃点大骨头汤

钙片很多种，难吸收，吃钙片吃骨汤大家都知道，

我要问吃骨胶原蛋白粉吗？吃正分子骨胶原低聚肽吗？

这个是不管用的

那吃骨胶原氨糖软骨素维D钙片好不好？

吃钙尔齐D，萄葡萄糖酸钙，炭酸钙？

是的

吃哪种好？

葡萄糖酸钙

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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