根据你所描述的情况来看，孕妇是可以喝蛋白质粉的，妇女在妊娠期身体发生一系列生理变化，蛋白质需要量增加，不仅要维持自身，更要满足胎儿发育的需要，还要在妊娠全过程储存蛋白约910克，以补偿分娩时蛋白质的消耗、产后失血与乳腺分泌，平时要多注意休息，有时要去走动走动，有意生产！