你好，根据你的情况是严重早泄，频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚，早泄时间短等男性问题。所以要戒掉手淫，平时要按时休息，尽量不要熬夜，适当的多运动，增强体质。饮食清淡些，尽量不要刺激自己。也可以服用毕挺。