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如何提高精子质量呀？希望指导一下，谢谢了

男32岁

2014-11-26 21:07

病情描述

你好，医生。男人吃什么东西，才能提高精子质量，容易受孕呢？可以服用相关药物吗，例如？

医生建议：2014-11-26 21:07

健客医生

药物上治疗，可以用生精片。补精益肾，滋阴壮阳。口服，每次4片，每日3次。建议你平时注意休息，加强营养。适当的补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。多锻炼身体，提高身体免疫力。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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