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健康问答 >> 所有问题 >> 儿科 >> 小儿内科>>大枣怎么吃呢?如何才能补血啊?吃点中药补气血好吗?

大枣怎么吃呢?如何才能补血啊?吃点中药补气血好吗?

2017-06-11 已回答

|45

病情描述:

怎么样才能补气血,我45岁,就是感觉气血不好,想补一补可以吗。补气血应该怎样找医生

医生答案

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医生建议:健康的饮食方式。包括饮食平衡,每天适当的体育运动。保精神愉悦安静。都是补养气血的方法。每天还要正常的保持睡眠时间,按照大自然的,自然规律修养生息。

发布时间:2017-06-11

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