长痘痘有的是青春期间长痘痘，有的是因为熬夜或者压力大或者内分泌失调才长痘痘。你可以涂抹一些芦荟胶，青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.