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健康问答 >> 所有问题 >> 儿科 >> 重症监护>>以前经常熬夜，现每晚严重失眠，该怎么调理

以前经常熬夜，现每晚严重失眠，该怎么调理

2017-06-03 已回答

女|21

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病情描述：

以前经常熬夜，导致现在严重失眠，每晚凌晨两点都无法进入睡眠，额头多发痘痘。

医生答案

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医生建议：熬夜导致无法进入睡眠，考虑是睡眠障碍，可能是精神压力过大，思考事情较多，或学习压力过大，建议平时多户外运动，劳逸结合，缓解紧张的心情，另额部痘痘可能是熬夜引起，内分泌失调，可使用克林软膏和清热暗疮片缓解。

发布时间：2017-06-03

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