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我是一位七年级的女生，体重89斤，净身高16

女0岁

2017-06-03 16:04

病情描述

我是一位七年级的女生，体重89斤，净身高160厘米，自从上七年级之后发现腿越来越壮，该怎么办？快点我是一位七年级的女生，体重89斤，净身高160厘米，自从上七年级之后发现腿越来越壮，该怎么办？ 9864

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王医生

医师

妇产

黑龙江省中医药职工中等专业学院附属医院

，你可以经常锻炼，注意腿部的拉伸

怎样锻炼？腿部怎样拉伸

建议你有时间的时候做普拉提

还有问题吗

再见

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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