您好，运动前喝咖啡可以减肥的，因为人体运动时首先消耗的是糖原而不是脂肪，但在运动前喝咖啡的话，可以先消耗脂肪。但必须是不含糖份的，否则会影响脂肪代谢效果，而且长期空腹摄取咖啡因容易造成消化性溃疡噢！ 补充~~黑咖啡喝多了不长胖的！别加糖噢 祝您瘦身成功!