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便秘大夫让养成排便习惯，最近因为工作忙我休息的不太好。

女35岁

2017-05-31 21:56

病情描述

医生都叫我养成定时排便的习惯，这些日子我依然还是这样的症状。

医生建议：2017-05-31 21:56

健客医生

建议你还是多吃点香蕉，多喝点白开水。如果不行。就吃点中成药。你的情况要养成定时排便的习惯，多喝水，不要憋便，可以多吃些香蕉蜂蜜以及其他水果，饮食清淡忌油腻辛辣，可以用果导或番泻叶治疗。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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