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焦虑症怎么办啊，难受

2017-05-29 已解决

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焦虑症怎么办啊，难受

医生答案

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医生建议：焦虑症，首先要找到排除焦虑的原因: 追问:怎么找呢; 医生回答:你经常考虑什么问题; 追问:我三年多前做了脑外伤开颅手术后就出现了焦虑，恐惧自己的身体，反正有个方面的原因; 追问:就是焦虑的症状我基本上全有，我自己也说不清楚，反正就是恐惧，心慌，全身都不舒服，不愿意说话，坐立不安，眼花，耳鸣，四肢无力，脑袋进不了任何东西，不上进，感觉自己已经废了，频死感，情绪波动大头不舒服，肩膀脖子痛等; 医生回答:你多大; 追问:33; 医生回答:是缺乏锻炼; 医生回答:这个一般不会复发的; 追问:以前不知道啊，知道以后已经晚了，虽然好多医生都跟我说，发病了就难受了; 医生回答:别担心; 追问:只要身上有一点不舒服就恐慌; 追问:特别是喝多了酒以后; 医生回答:不能喝酒; 医生回答:多进行体育锻炼，; 医生回答:多吃蔬菜; 追问:你的意思是自我调节吗; 医生回答:是的; 追问:我能自我调节的好的话我早就调节好了; 医生回答:你需要慢慢来; 追问:已经快四年了，再慢也调节过来了; 医生回答:你没有去调理，而且还喝酒，; 医生回答:那叫调理吗; 追问:我之前有快一年没喝酒啊; 医生回答:你要锻炼，然后找一份合适的; 追问:我有了這病以后人完全变了，; 医生回答:你是自己进入病人角色，出不来了; 医生回答:不能总把自己当病人看; 追问:其实很多事我都清楚，但是一发病人就不一样了，所有的东西就都没了，就恐慌，往医院跑; 医生回答:去了也没事; 追问:今天下午发病就感觉胃不舒服，心脏要停止了样频死感，坐立不安等，就跑去医院做了个心电图没事了才安点心; 医生回答:所以你是休息的太多了; 追问:睡眠就不怎么多，只是不怎么做事; 医生回答:所以找个工作; 追问:我有工作啊，只是说很闲，; 医生回答:那就在找点活干; 追问:现在人很懒，不愿意做事，; 医生回答:所以要锻炼; 追问:我不做事坐在屋里都感觉人很累，腰酸背痛，全身不舒服; 医生回答:多锻炼吧; 追问:还有别的吗; 医生回答:别的不需要; 追问:要药物配合治疗吗; 医生回答:不需要; 追问:哦，; 医生回答:还有别的问题吗; 追问:没有了; 医生回答:结束后评价一下好吗，谢谢

发布时间：2017-05-29

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