你好，效果挺好的。辛芩颗粒益气固表，祛风通窍。用于肺气不足，风邪外袭所致的鼻氧，喷嚏，流鼻涕，易感冒；过敏性鼻炎见上述证候者。你平时在饮食上首先一定要注意少食辛，辣，炸，炒之属热性之品，如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等。