你好，建议使用龟鹿补肾丸。功效：壮筋骨，益气血，补肾。用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，夜多小便，健忘失眠。 用法用量：口服，水蜜丸一次4.5-9克，一日2次。 注意事项：忌辛辣食物；凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。