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减肥，应不应该有针对性的呀

2017-05-23 已解决

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病情描述：

减肥，应不应该有针对性的呀

医生答案

朱立阳

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已回答416条

医生建议：您好，请问您有什么医药问题需要咨询？
追问:减肥，应不应该有针对性的呀
医生回答:咨询减肥么？
追问:嗯嗯，
医生回答:说一下你的情况
追问:我身体上肚子大。
医生回答:腹部脂肪多
追问:对。
追问:怎么办
医生回答:条件允许连瑜伽
医生回答:运动这是所有减肥必不可少的
追问:瑜伽，不行
医生回答:减肥期间不要不吃，那样太伤身体，早上一袋牛奶就可以了
医生回答:做深蹲起
追问:还有什么呢。多告诉我吧。谢谢你
医生回答:奥利司他胶囊这是最常用的减肥药
追问:我不行吃减肥药
医生回答:药物 运动 节食 最关键的 毅力
追问:嗯嗯，很对。饮食方面呢
医生回答:只要有 意志力你就成功了
追问:减肚子，深蹲。就行吗
追问:多少时间呢
医生回答:具体根据身体条件 半小时以上
医生回答:1坚持锻炼2坚持六成饭量3坚持晚上少吃 配合毅力坚持
医生回答:请问您是否还有其他医药问题需要咨询？
医生回答:祝你健康！免费评价一下谢谢你的支持！

发布时间：2017-05-23

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