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有食谱提高精子质量的吗，我很想知道

男39岁

2014-11-21 11:13

病情描述

详细点的。我很苦恼，物会不会不好，谢谢了，急

医生建议：2014-11-21 11:13

张医生副主任医师男科常德市第三人民医院

你应该在日常生活中可以注意补充下列食物：如鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼，其次有山药，也可以去医院做进一步的检查，听取医生的详细意见，按照医生指示配合服用相关药物进行治疗。希望你早日康复，祝健康。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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