你好，根据你所说的情况，使用静心助眠口服液是可以的，其主要功效有本品是以炒枣、地黄、生特蛎、白芍等为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有改善睡眠和增加骨密度的保健功能。本品功效为改善睡眠，增加骨密度。 用法用量为每日早晚各1支。