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青春期的孩子比较叛逆，平时饮食上还有什么需要注意搭配的吗

男17岁

2014-11-19 10:16

病情描述

家里的孩子目前处于青春期，比较叛逆，时饮食上还有什么需要注意搭配的吗

医生建议：2014-11-19 11:33

杨医生

青春期的孩子，平时饮食上乳制品和肉制品绝对要减少使用，会刺激体内荷尔蒙过多分泌，导致孩子在青春期躁动不安，会刺激体内荷尔蒙过多分泌，导致孩子在青春期躁动不安，叛逆。饮食一定要清淡，以素食为主。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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