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有些肥胖的人在生活中需要注意什么问题？

女39岁

2017-05-16 22:56

病情描述

我的妈妈现在很胖了，少吃什么食物，平时锻炼身体要注意什么

医生建议：2017-05-16 22:56

健客医生

减肥应该以低糖，低脂，低淀粉饮食为主，不可以吃辛辣的，油炸，喝碳酸饮料等，运动方面要注意，可以多做一些有氧的运动。适当运动.

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