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吃柚子能减肥吗 怎样吃柚子最减肥

2013-10-23 已解决

女|19

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病情描述：

柚子是柑橘类得一种，它同样含有丰富的维生素C，而且它的纤维含量也比较多，容易产生饱腹感。除此之外，它的热量非常低，吃多了也不会发胖。那么，吃柚子能减肥吗?怎样吃柚子最减肥呢?

医生答案

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医生建议：对于女性来说，吃柚子有清热解毒、通便利尿、养颜护肤的作用。此外柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、养颜护肤等功效。在吃饭之前的15分钟吃半个或者四分之一个柚子。这个方法非常好哦。因为酸甜的柚子能控制食欲，吃饭前吃柚子就能减少你正餐量。而且，柚子还能把你体内的脂肪全部吸收掉。照着这个方法，坚持一个月，你就会发现你的腰围和肚子明显小了很多。在不知不觉中你就是瘦美人了。荐你使用简亭安全快速瘦身，纯天然，无添加,，是全球唯一健康、安全的天然食欲调节剂。健康食品，男女老少皆可食用。祝你早日拥有苗条身材！

发布时间：2013-10-23

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