您好！很荣幸回答您的问题！根据您的情况，您可以试一试醋酸地塞米松贴片(意可贴)用于非感染性口腔黏膜溃疡。加上外用齿必宁漱口水本品具有杀菌消毒、除口臭、对牙龈炎、牙周炎、冠周炎所致的牙龈出血，牙肉肿痛，拔牙后感染、口腔损伤，复发性口腔粘膜溃疡（口疮），都有显著的作用。早晚含漱，取15毫升漱口水放入口腔内漱口，一分钟后吐出，不宜再用清水漱口，刷牙后使用效果更好，不慎吞下时对身体无害。失眠的话，您可以晚上睡前用热水泡泡脚。希望能帮到您！