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医生你好未成年人要怎么减肥

女0岁

2017-05-11 14:22

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明医生

医师

中西医_中医

章丘市管庄镇青野村卫生室

现在身高和体重是多少的？

我今年15岁

为什么越吃越胖

但我吃得不是很多

那要怎么合理的减肥呢

主要是需要多锻炼的。

那要锻炼什么呢

我现在非常苦恼

没吃多少就胖好几斤

是需要持之以恒的。

这个年龄尽量不要用减肥药物的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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