哮喘是呼吸系统疾病比较顽固的慢性疾病，需要通过正规治疗，坚持规范化治疗，日常生活中注意保养休息，避免过敏源的直接接触，达到临床治愈。所谓医不自治，如果自己不是医生不要盲目自己给自己治疗，耽误病情 害了自己。不过自己可以通过饮食疗法、适当的体育锻炼结合治疗取得不错的疗效。