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前天去健身房骑动感单车今天第三天了大腿还是酸痛没法打弯

女0岁

2017-05-10 00:32

问答详情

周医生

医师

五官_耳鼻喉

高密市夏庄中心卫生院

，这个情况是挺身运动量比较少

慢慢的就会好的

有什么办法可以缓解下吗

嗯，这个没有，不需要吃药的。

按摩什么的可以吗？现在一动就疼

感觉腿没法放松下来

你可以做一下按摩

这个要按什么穴位吗

我不需要按穴位

我用热水烫了烫腿，可是感觉烫完以后还不如烫之前

嗯，这个恢复是有一个过程，一般三四天以后会好的。

今天就第三天了还是很疼白天走路多的话有影响吗

嗯，这个没有影响的，可以多活动一下

好谢谢

不客气如果对我的服务满意麻烦给一下评价

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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