手机版 | 你好，欢迎来到健客网上药店！

健客网

健康问答

搜索答案
我要提问
男科 减肥 内科 外科 妇科 儿科 中医科 皮肤科 保健养生 心理科 五官科 传染科 肿瘤科 药品
健康问答 >> 所有问题 >> 内科 >> 内分泌科>>2013年秋季最好的减肥方法有哪些？

2013年秋季最好的减肥方法有哪些？

2013-10-23 已解决

女|34

分享到:

病情描述：

你好！想找一找2013年秋季最好的减肥方法有哪些？谢谢！

医生答案

专业医生 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

医生建议：您好！肥胖主要是由于饮食不当，运动较少所致的体内过多的能量积蓄，转化为脂肪。所以减肥的最健康方法永远是健康的饮食与一定量的有氧运动，持之以恒！跳绳运动在各类减肥运动中一直大受青睐，因为在跳绳的过程中消耗的卡路里是最多的。健康有规律的饮食：早餐可以是一杯豆浆、一份水果、一根玉米。午餐：以豆腐、豆皮等豆制品为主。晚餐一碗绿豆粥加一份凉拌菜，晚些时候饿了加餐可以是一个水果。配合一定的排毒花茶也是很不错的!当然，最有效的当然是减肥药，可以选择健康安全的减肥产品！例如：简亭纯天然，无添加：源自于法国的仙人掌果粉浓缩物，是全球唯一健康、安全的天然食欲调节剂。燃脂肪，抑食欲：复合仙人掌果粉片的减肥原理，就是增加饱腹感，减少对食物的欲望，燃烧体内屯积的脂肪，并抑制体外脂肪摄入量.绿色健康减肥!

发布时间：2013-10-23

有用（49）0（0）

用药咨询
直购热线：400-6666-800

向专家医生提问向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！

热门科普

  • 陈昌镁

  • 许学明

  • 刘家斌

  • 马毅先

  • 邢德红

  • 卢艳丽

  • 戈慧颖

  • 王永伟

已帮助 5672896 位患者

向医生提问
;

关于我们 | 资质认证 | 联系我们 | 意见反馈

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及治疗的依据。医生及网友等言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台

版权所有 Copyright©2015-2024 www.jianke.com All rights reserved