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我身边的朋友告诉我喝酸奶能减肥。

女26岁

2017-05-08 15:44

病情描述

喝酸奶真的可以减肥吗？我明明吃的也不是很多就是胖。

医生建议：2017-05-08 15:44

健客医生

酸奶可以促进胃肠蠕动可以减肥，肥胖是痰湿积聚而致，多食甘美则肥，也是胃强脾弱。建议你多运动。控制饮食，少吃每次可以吃七分饱。

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