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女高中生，目前体重98,想快速减肥。可以15天都吃苹果吗

女0岁

2017-04-28 20:42

问答详情

姜医生

医师

妇产

通化县妇幼保健站

，目前的体重98斤不胖，不需要减肥，可以正常饮食

但是我想用水果瘦下来，感觉自己还是很胖。我想知道都吃苹果有没有不良的影响

我知道不好但是这样可以吗

没有不良的影响，适当的吃点蔬菜

是可以用苹果代餐吗

我想不吃饭了

这样可以坚持几天呢

可以不吃米饭，吃蔬菜水果

嗯嗯[耶]

嗯

好的我想试下！谢谢你哟

不客气

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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