你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。所以说，你的身体状况并不适合节食减肥。我建议你使用简亭，简亭组方减肥产品是顺应人体生理机能的，是在保证健康的前提下实现健康减肥的， 所有配方原料都来自纯天然的植物，性质温和，更健康安全，不含任何激素、西药等工业成分，绝对没有任何毒副作用！且绝对不会反弹的！而且不会引起便秘哦。

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