你好，停下来不运动不一定会反弹，那要看你不跑之后的饮食状况，如果没有节制的吃，还会发胖，而且会比以前还要严重，所以坚持体育锻炼是最好的。另外，简亭组方减肥产品是顺应人体生理机能的，是在保证健康的前提下实现健康减肥的， 所有配方原料都来自纯天然的植物，性质温和，更健康安全，不含任何激素、西药等工业成分，绝对没有任何毒副作用！且绝对不会反弹的！

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