您好，您的这种症状可能是慢性胃炎引起的，慢性胃炎是不容易治疗的，平时的生活规律配合治疗才可以达到效果。建议到医院认真检查，检测幽门螺杆菌、胃镜检查，以确诊是属于何种类型的胃炎。意见建议：平时的饮食必须要规律，尽量做到每天定是定量，不能暴饮暴食，可以少吃多餐，不能食用过于油腻和辛辣的食物，戒烟禁酒。可以尝试采取中医治疗方法