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下半身瘦，但是上半身很多肥肉，怎么瘦下来？

女19岁

2017-04-25 12:37

病情描述

下半身不胖，但是上半身很肥胖，有什么方法可以减肥成功？

医生建议：2017-04-25 12:37

健客医生

最有效最健康的减肥方法就是少吃多动，要合理饮食，少吃肉和零食，多吃水果蔬菜，每周继续四到五次的有氧健身运动，坚持下去。

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