你好，对于这种情况，建议可以试试腰痛宁胶囊的 可以消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎。用法用量是黄酒兑少量温开水送服。一次4-6粒，一日1次。睡前半小时服或遵医嘱。如果用药一段时间后症状仍无改善，应该及时就诊。希望我的答案能帮助到你。