你好，根据你的情况是早泄，平时是否有手淫的习惯。频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚，早泄时间短等男性问题。如果有的话，尽早戒掉。性生活也不宜过多。或者进行性生活时使用避孕套，减少龟头的摩擦，降低敏感度，延长时间。也可以采用女上男下的体位，减少刺激。还可以看下毕挺。