长跑时，喝什么东西有助于跑步
女0岁
2017-04-17 10:40
问答详情
梁医生
医师
全科
长垣县苗寨镇梁寨村卫生所
，就是长跑的问题吗？
嗯
可以喝点高渗糖水，或者红牛。
请问还有什么问题吗？
葡萄糖和红牛 哪个更好点呢
红牛好一些。
我属于 力量不够那种 跑到最后没劲了
嗯
注意增加营养就可以了，多吃点牛肉。
红牛喝多了 会有腿毛吗
请问你是男生还是女生？
女生
哦
一般不会的，亲
谢谢了
关闭对话以后记得评价好吗？谢谢！
看到请回复
嗯
谢谢谢谢
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