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训练完应该补充什么

男18岁

2017-04-12 22:53

医生建议：2017-04-12 23:06

屈医生医师妇产衡阳县演陂中心卫生院

糖盐水是需要补充的，这样可以避免钾元素，钠元素等流失的，其次是运动大概是一周三到四次就可以，有氧运动每天都可以进行

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清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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