建议你服用胶原蛋白，美白祛斑的。胶原蛋白【药品名称】 通用名称：美澳健胶原蛋白 商品名称：美澳健胶原蛋白 拼音全码：MeiAoJianJiaoYuanDanBai【主要成份】胶原蛋白粉、椰子粉、魔芋粉、大豆蛋白肽粉、针叶樱桃、维生素C、维生素E。【性 状】每袋含胶原蛋白2.2g。【简介/商品功效】美澳健胶原蛋白粉，进口法国原装胶原蛋白原料，锁水补水、美容养颜、美白祛斑保青春。【规格型号】3.2g*30袋【用法用量】建议每日一袋，温水冲服，或与牛奶、果汁、稀饭等调匀后饮用。睡觉前服用最佳。