1m 5 3体重75公斤是不是胖，怎样可以恢复完美身材
女17岁
2017-04-02 16:46
病情描述
体重75公斤，我是不是很胖要怎样锻炼啊，在学校上课没什么时间，
医生建议：2017-04-02 16:46
健客医生你的身高和体重比例是有点不协调，比正常标准多了30多斤，饮食控制，尽量少吃含有脂肪太多的食品，多吃水果蔬菜.参加有氧运动，可以选择早上或者傍晚慢跑。
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