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减肥后基础代谢降低，这种情况应该怎么治疗？

男16岁

2017-03-29 22:03

病情描述

无力，怎么恢复，但不想反弹，现在怎样才能快速好?

医生建议：2017-03-29 22:03

健客医生

这样吃不太提倡少吃主食，少吃肉，多吃蔬菜，减肥的最好办法就是坚持运动，建议：每天坚持跳绳的运动，跳到自己的极限，一定不要吃夜宵和喝饮料！

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