你好,根据你的情况,建议你使用自然之宝超纯深海鱼油软胶囊来进行治疗.因为它的主要作用是脑力劳动者、长时间用眼、经常喝酒或经常在外应酬的人士。老年人、高血压、高血脂、心血管慢性疾病患者。使用方法是成人每日1粒，建议随餐食用。