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最近晚上睡觉打鼾是什么原因?

2013-06-24 已解决

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病情描述:

最近晚上睡觉打鼾是什么原因、影响睡眠啊。痛苦啊!!

医生答案

韦丽丽

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已回答15524条

医生建议:你好!很高兴回答你问题。打鼾俗称打呼噜,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显,呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝,不亚于繁华大街上的汽车噪音。目前用于治疗打鼾的方法不下数百种,但许多方法的疗效并不可靠。但有一些简单的办法常可减轻病情,如戒酒,尤其是睡前禁饮酒;禁服镇静安眠药;戒烟;侧卧;应用鼻粘膜收缩剂滴;鼻保持鼻腔通畅等。

发布时间:2013-06-24

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医生建议:您好,打呼噜俗称打鼾,一般是由于枕头过低,会使下颌自然上抬,咽喉受到压迫,口腔里的小舌自然下垂,阻塞呼吸道。重庆协和介绍:尤其是在吸气的时候,口腔后上方的那块软腭发生振动,随着空气的进入,发出“呼噜呼噜”的打鼾声。所以您可考虑在头下放一块厚毛巾增加枕头的高度可以缓解。

发布时间:2013-06-24

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